ADVENTURE

ADVENTURE

Klart för återhämtning

TräningPosted by l-o Sun, December 07, 2008 12:45:36

Fm. Backe A3/A3+ ca 1 min x 10, med nedjogg mellan dragen, snabbaste 48 sek. Uppjogg nedjogg ca ´40. Totalt 55min eller 12.33km. Körde på Högvaltavägen. Ganska ok underlag men lite halt va det.

Form (1-10) 5

I eftermiddag blir det en STHLM´s resa till kärleken med buss. Ska bli väldigt trevligt. Blir säkert något besök på någon julmarknad i city också.Blog Image

  • Comments(0)//blogg.l-ogaverth.com/#post208