ADVENTURE

ADVENTURE

DM halvmarathon 2014

TävlingPosted by L-O Mon, September 15, 2014 22:38:46

Volvo Arvika halvmara blev för mig en tuff uppgift efter en veckas sjukdom som jag ännu inte var riktigt återhämtad ifrån. Dessutom ladda om efter en rejäl urladdning, mentalt som fysiskt från spring-skytte SM dagen innan. Eftersom loppet höll DM-status liksom ifjol var det enbart placeringarna som räknades och jag visste innan att det skulle bli i stort sett omöjligt att vara i närheten av fjolårets tid (trots att jag då körde på först efter 12 km). Vann ifjol och målsättningen vara detsamma även i år fast jag kände innan att det lika väl kan bli en DNF. Att komma på pallen var annars reservmålet.

Hamnade som 3:a efter starten och låg kvar där i början. Kände efter några kilometer att det inte gick så fort så jag körde på i ett tempo jag var bekväm i. De andra släppte nog där eftersom jag i det läget av loppet fortfarande kunde springa på i backarna. Blev själv och det var enbart en mental kamp mot en kropp som inte fungerade som den brukar när man är i form. Löpsteget blev sämre och jag tyckte andningen kändes tung. Kändes bra när man började närma sig målet och jag förstod att jag klarat att komma runt. Att banan är tuff visste jag men när man inte är i form blir den riktigt jobbig. Kändes nästan knäppt hur man klarat att springa 5 min fortare året innan och då vara pigg när man nu var totalt slut vid målgång. Så med en rejäl kämpadag kunde jag försvara DM-guldet på halvmarathon. Det blev faktiskt tre dubbelt Set Sail IF på DM-prispallen då Emil Svensson blev trea (tvåa på DM) och Kristian Magnusson blev 4:a (3:a på DM).

Resultat: http://volvoarvikahalvmara.se/





  • Comments(0)//blogg.l-ogaverth.com/#post772